FITNESS FOOD MENU

Ciele


Typy menu


RACIO

energia
6000kJ/7500kJ
sacharidy / tuky / bielkoviny
50% / 25% / 25%
Počet chodov
5

AKTIV

energia
podľa merania IN BODY
sacharidy / tuky / bielkoviny
50% / 25% / 25%
Počet chodov
5 - 6

VEGET

energia
6000kJ/7500kJ
sacharidy / tuky / bielkoviny
50% / 25% / 25%
Počet chodov
5

MUSCLE

energia
7 - 12000 kJ
sacharidy / tuky / bielkoviny
50% / 15% / 35%
Počet chodov
5 - 6

PERFORMANCE

energia
7 - 9 -11000 kJ
sacharidy / tuky / bielkoviny
30% / 35% / 35%
Počet chodov
3

Naša filozofia?


Vo FFM Vám už 9 rokov pripravujeme moderný a komplexný spôsob zdravého stravovania. Produkty a služby sú pripravené pre redukciu váhy, zníženie telesného tuku aj pre Váš fyzický alebo psychický výkon, ktorý potrebujete v práci alebo pri športe. Našim cieľom je Vaše zdravie, Váš skvelý pocit a splnené ciele na to sa FFM orientuje predovšetkým.

čítať viac ...

skúšobný týždeň

Naša filozofia?


Vo FFM Vám už 9 rokov pripravujeme moderný a komplexný spôsob zdravého stravovania. Produkty a služby sú pripravené pre redukciu váhy, zníženie telesného tuku aj pre Váš fyzický alebo psychický výkon, ktorý potrebujete v práci alebo pri športe. Našim cieľom je Vaše zdravie, Váš skvelý pocit a splnené ciele na to sa FFM orientuje predovšetkým.

FITNESS FOOD MENU "since 2009"

Výrobca systémového, zdravého a chutného stravovania na celý deň...

Poskytovateľ Franchisingu...

Leto 2009, manželia Volfovci vo svojich 22 rokoch zakladajú značku FFM v Znojme v odbore systémového stravovania. Chceli sme spraviť produkt, ktorý by plnil ciele. Sami sme chceli jesť zdravo, chceli sme sa učiť jesť potraviny, ktoré napomáhajú nášmu zdraviu. Už v r.2010 sme pochopili, že naša cesta ako zostavovať jedla FFM bude správna. Mnoho pozitívnych ohlasov a výsledkov boli ďalšou motiváciou pracovať.

Krabičkové diéty bývajú často založené na znalostiach jedného nutriporadcu. Vo FFM tvrdíme, že stavať sa dá iba na kvalitných informáciách, preto produkty a služby zostavuje tím niekoľkých nutriporadcov, lekárov, konzultantov, športovcov, trénerov i kuchárov. Chceme tak systémovému stravovaniu dať to, čo si zaslúži!

5 stravovacích programov FFM vychádza z existujúcich stravovacích režimov tak, aby na prvom mieste bolo zdravie zákazníka a následne jeho cieľ... Desaťtisíce zákazníkov a ich výsledky potvrdzujú, že s FFM môžete chudnúť, učiť sa jesť zdravo, stravovať sa pre výkon či nárast svalov. Naše jedlá zostavujeme s prioritou na mikroživiny, makroživiny a energiu..… Vlastná distribučná sieť umožní dodávanie každý deň a dnes obsluhujeme viac ako 90 miest a obcí z 18tich výrobní po celej ČR a SK.

Ďakujeme, ste našou motiváciou pracovať...

skúšobný týždeň

Novinky


Recyklované tašky

14.1.2019

Pre rok 2019 sme sa rozhodli pre tašky z už recyklovanej fólie pod značkou Blauer Engel. FFM tašky majú prehľadnejší grafiku pre lepšiu orientáciu, sú výrazne pevnejšie a znesú aj menej šetrné zaobchádzanie. V chladničke nepodliehajú rozmočeniu a v neposlednom rade je možno ich využívať opakovane!! Nemecká firma Blauer Engel je najstaršia environmentálna značka na svete - 1978. Značka sa udeľuje výrobkom a službám, ktoré sú vo všetkých smeroch šetrné k životnému prostrediu a spĺňajú zdravotné a bezpečnostné štandardy.

FFM 2.0

14.1.2019

Pre začiatok roka prinášame hneď niekoľko noviniek. Spúšťame nové webové stránky Fitness Food Menu. Prinášajú moderný dizajn a vzhľad na všetkých zariadeniach. K tomu sme zaviedli nové prebaly našich jedál. A do budúcnosti sa môžete tešiť na ďalšie vylepšenia.

Recyklované tašky

14.1.2019

Pre rok 2019 sme sa rozhodli pre tašky z už recyklovanej fólie pod značkou Blauer Engel. FFM tašky majú prehľadnejší grafiku pre lepšiu orientáciu, sú výrazne pevnejšie a znesú aj menej šetrné zaobchádzanie. V chladničke nepodliehajú rozmočeniu a v neposlednom rade je možno ich využívať opakovane!! Nemecká firma Blauer Engel je najstaršia environmentálna značka na svete - 1978. Značka sa udeľuje výrobkom a službám, ktoré sú vo všetkých smeroch šetrné k životnému prostrediu a spĺňajú zdravotné a bezpečnostné štandardy.

14.1.2019

Recyklované tašky

Pre rok 2019 sme sa rozhodli pre tašky z už recyklovanej fólie pod značkou Blauer Engel. FFM tašky majú prehľadnejší grafiku pre lepšiu orientáciu, sú výrazne pevnejšie a znesú aj menej šetrné zaobchádzanie. V chladničke nepodliehajú rozmočeniu a v neposlednom rade je možno ich využívať opakovane!! Nemecká firma Blauer Engel je najstaršia environmentálna značka na svete - 1978. Značka sa udeľuje výrobkom a službám, ktoré sú vo všetkých smeroch šetrné k životnému prostrediu a spĺňajú zdravotné a bezpečnostné štandardy.

14.1.2019

FFM 2.0

Pre začiatok roka prinášame hneď niekoľko noviniek. Spúšťame nové webové stránky Fitness Food Menu. Prinášajú moderný dizajn a vzhľad na všetkých zariadeniach. K tomu sme zaviedli nové prebaly našich jedál. A do budúcnosti sa môžete tešiť na ďalšie vylepšenia.

Cenník


ENERGIA
a
skúšobný týždeň
(5 dní)
1 mesiac
(20 dní)
2 mesiace
(40 dní)
3 mesiace
(60 dní)

Stále sa snažíme držať najnižšie možné ceny našich menu. Uvedené ceny sú v EUR za jeden deň.
Určite Vás tiež poteší, že ku všetkým našim menu ponúkame ROZVOZ ZADARMO.

Kontaktujte nás


Zvolte si Váš kraj.

Najčastejšie otázky


Adresu môžete kedykoľvek zmeniť po predchádzajúcom upozornení 1 deň vopred na kontakty (e-mail, tel) daného regiónu.
Bohužiaľ, FFM je ucelený program, ktorý pri aplikácii len jedného jedla stráca pre zákazníka význam.
Platí sa hodnota objednávky prevodom na účet alebo v hotovosti kuriérovi s dokladom o platbe.
FFM má 5 typov programov a každý z nich stojí maličko inak.
V objednávke je možné niektoré alergény vyradiť, bohužiaľ za menší príplatok.
Áno, kontaktujte Vašu pobočku minimálne 1 deň pred plánovaným závozom. Objednávka Vám bude automaticky o vynechaný počet dní predĺžená.
Každý deň od nedele do štvrtka 14:00h (niektoré pobočky možno aj skôr) do 22:00h. Kuriér Vám bude stále vopred volať.
V popise každého programu nájdete jednou vetou informáciu, pre koho je program určený a jeho nastavenia.
FFM má 6 výrobných miest v SK. Zadajte nám svoje PSČ do objednávky a ak by sme k Vám nevedeli prísť budeme Vás kontaktovať.
Ideálne prostredníctvom www.ffmenu.sk, alebo telefonicky v kontaktoch príslušného regiónu, na webe nájdete mapu regiónov a kontakty, FFM je možné objednať si aj pri našich obchodných partneroch.

Sociálne siete


Môžete nás sledovať na našich sociálnych sieťach.