Jedálny lístok

10. – 16. august 2026

Pondelok – 10. august 2026

Raňajky
Ovsená vanilková kaša s malinami a kokosom
2 071 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
16,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,00 g
Olovrant
Letné ovocné smoothie
985 kJ
Alergény: 0
Tuky
11,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bielkoviny
7,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Obed
Kuracie prsia s ryžou, uhorkovým šalátom s koriandrom a mangom a chilli posýpkou
3 243 kJ
Alergény: 0
Tuky
27,00 g
Sacharidy
74,00 g
Bielkoviny
58,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Olovrant
Pečený banán s tvarohovou penou
2 043 kJ
Alergény: 7
Tuky
18,00 g
Sacharidy
44,00 g
Bielkoviny
37,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
8,30 g
Večera
Grilovaný camembert, miešaný šalát s pečenou hruškou, grenaille zemiaky, bylinkový dresing a orechy
2 672 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
35,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
42,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,70 g
Navyše
Protein
491 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bielkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 505 kJ
Tuky
109,30 g
Sacharidy
244,40 g
Bielkoviny
194,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
31,00 g

Utorok – 11. august 2026

Raňajky
Trhanec s vanilkovou omáčkou a jablkovým pyré
2 369 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
19,00 g
Sacharidy
69,00 g
Bielkoviny
29,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,80 g
Olovrant
Šampiňónovo-cícerový krém s bagetkou
1 081 kJ
Alergény: 1, 7, 11
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Obed
Trhané hovädzie ragú s hráškovým pyré a brokolicou
2 852 kJ
Alergény: 7
Tuky
27,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,40 g
Olovrant
Kakaový tvaroháčik s čerstvým ovocím
1 827 kJ
Alergény: 7
Tuky
14,00 g
Sacharidy
42,00 g
Bielkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,60 g
Večera
Indické kari s basmati ryžou a fazuľovými strukmi
2 894 kJ
Alergény: 7
Tuky
24,00 g
Sacharidy
66,00 g
Bielkoviny
52,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Navyše
Protein
491 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bielkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 514 kJ
Tuky
95,30 g
Sacharidy
267,40 g
Bielkoviny
202,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
19,80 g

Streda – 12. august 2026

Raňajky
Hash s kelom kučeravým, cuketou, batatmi a vajíčkami
1 981 kJ
Alergény: 3
Tuky
20,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Ovocné proteínové smoothie s kokosovým mliekom
1 081 kJ
Alergény: 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Obed
Kuracie prsia s kuskusom a fermentovanou zeleninou
2 954 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
27,00 g
Sacharidy
64,00 g
Bielkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Olovrant
Syr cottage so zapekaným hroznom, medom a vlašským orechom
1 983 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
15,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bielkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Večera
Bravčová panenka s grilovanou zeleninou a bulgurom, posypaná slnečnicovými semienkami
2 999 kJ
Alergény: 1, 10
Tuky
25,00 g
Sacharidy
71,00 g
Bielkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Navyše
Protein
491 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bielkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 489 kJ
Tuky
98,30 g
Sacharidy
262,40 g
Bielkoviny
199,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
15,00 g

Štvrtok – 13. august 2026

Raňajky
Chia bowl s ovocím
2 330 kJ
Alergény: 7
Tuky
23,00 g
Sacharidy
54,00 g
Bielkoviny
33,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,00 g
Olovrant
Jarný vajíčkový šalát
1 424 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bielkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Obed
Ázijské mäsové guľky so zeleninovou ryžou a hoisin omáčkou
2 531 kJ
Alergény: 1, 6, 11
Tuky
22,00 g
Sacharidy
55,00 g
Bielkoviny
46,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,10 g
Olovrant
Jablkový crumble s chrumkavou kôrkou
2 035 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
59,00 g
Bielkoviny
15,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,90 g
Večera
Cestoviny s kuracím mäsom a paradajkovým ragú
2 687 kJ
Alergény: 1
Tuky
23,00 g
Sacharidy
60,00 g
Bielkoviny
48,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,60 g
Navyše
Protein
491 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bielkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 498 kJ
Tuky
101,30 g
Sacharidy
278,40 g
Bielkoviny
177,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
31,60 g

Piatok – 14. august 2026

Raňajky
Turecké vajcia s reďkovkami, chilli olejom a ražným chlebom
2 268 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
25,00 g
Sacharidy
49,00 g
Bielkoviny
30,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,80 g
Olovrant
Pečený karfiol s batatmi, nakladané jablká, gorgonzolový krém a orechy
1 025 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
13,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bielkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Obed
Grilované kuracie prsia s peperonata omáčkou, cuketou a grenaille zemiakmi
2 963 kJ
Alergény: 7
Tuky
30,00 g
Sacharidy
58,00 g
Bielkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,80 g
Olovrant
Proteínový krém s restovanou hruškou, kokosom a semienkami
1 961 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
19,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
35,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
10,00 g
Večera
Mahi Mahi s estragónovým dresingom a šalátom
2 799 kJ
Alergény: 4, 7
Tuky
32,00 g
Sacharidy
46,00 g
Bielkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,70 g
Navyše
Protein
491 kJ
Alergény: 7
Tuky
2,30 g
Sacharidy
1,40 g
Bielkoviny
22,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
0 g
Celkem
11 507 kJ
Tuky
121,30 g
Sacharidy
215,40 g
Bielkoviny
197,50 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
23,30 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich