Jedálny lístok

29. jún – 5. júl 2026

Pondelok – 29. jún 2026

Raňajky
Ovsená vanilková kaša s malinami a kokosom
1 234 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
9,00 g
Sacharidy
34,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
5,00 g
Olovrant
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Kuracie prsia s ryžou, uhorkovým šalátom s koriandrom a mangom a chilli posýpkou
2 739 kJ
Alergény: 0
Tuky
29,00 g
Sacharidy
47,00 g
Bielkoviny
51,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Pečený banán s tvarohovou penou
1 146 kJ
Alergény: 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bielkoviny
21,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,10 g
Večera
Grilovaný hermelín, miešaný šalát s pečenou hruškou, grenaille zemiaky, bylinkový dresing a orechy
2 550 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
34,00 g
Sacharidy
37,00 g
Bielkoviny
39,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
9 007 kJ
Tuky
101,00 g
Sacharidy
153,00 g
Bielkoviny
157,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
12,10 g

Utorok – 30. jún 2026

Raňajky
Trhanec s vanilkovou omáčkou a jablkovým pyré
1 467 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
13,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Šampiňónovo-cícerový krém s bagetkou
1 081 kJ
Alergény: 1, 7, 11
Tuky
9,00 g
Sacharidy
30,00 g
Bielkoviny
14,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,50 g
Obed
Trhané hovädzie ragú s hráškovým pyré a brokolicou
2 606 kJ
Alergény: 7
Tuky
30,00 g
Sacharidy
39,00 g
Bielkoviny
49,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,10 g
Olovrant
Kakaový tvaroháčik s čerstvým ovocím
1 061 kJ
Alergény: 7
Tuky
8,00 g
Sacharidy
26,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Večera
Indické kari s basmati ryžou a fazuľovými strukmi
2 773 kJ
Alergény: 7
Tuky
29,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bielkoviny
52,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Celkem
8 988 kJ
Tuky
89,00 g
Sacharidy
182,00 g
Bielkoviny
153,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
13,60 g

Streda – 1. júl 2026

Raňajky
Hash s kelom kučeravým, cuketou, batatmi a vajíčkami
1 274 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
11,00 g
Sacharidy
23,00 g
Bielkoviny
28,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Olovrant
Protein + ořechy
1 338 kJ
Alergény: 7
Tuky
21,00 g
Sacharidy
6,00 g
Bielkoviny
27,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,00 g
Obed
Kuracie prsia s kuskusom a fermentovanou zeleninou
2 461 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
27,00 g
Sacharidy
41,00 g
Bielkoviny
45,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,60 g
Olovrant
Syr cottage so zapekaným hroznom, medom a vlašským orechom
1 311 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
12,00 g
Sacharidy
31,00 g
Bielkoviny
20,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
1,50 g
Večera
Bravčová panenka s grilovanou zeleninou a bulgurom, posypaná slnečnicovými semienkami
2 606 kJ
Alergény: 1, 10
Tuky
30,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bielkoviny
43,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,50 g
Celkem
8 990 kJ
Tuky
101,00 g
Sacharidy
146,00 g
Bielkoviny
163,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
9,60 g

Štvrtok – 2. júl 2026

Raňajky
Chia bowl s ovocím
1 388 kJ
Alergény: 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
27,00 g
Bielkoviny
22,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
6,00 g
Olovrant
Jarný vajíčkový šalát
971 kJ
Alergény: 3, 7
Tuky
12,00 g
Sacharidy
18,00 g
Bielkoviny
13,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Obed
Ázijské mäsové guľky so zeleninovou ryžou a hoisin omáčkou
2 822 kJ
Alergény: 6, 7
Tuky
34,00 g
Sacharidy
45,00 g
Bielkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Jablkový crumble s chrumkavou kôrkou
1 169 kJ
Alergény: 1, 7
Tuky
10,00 g
Sacharidy
38,00 g
Bielkoviny
9,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Cestoviny s kuracím mäsom a paradajkovým ragú
2 651 kJ
Alergény: 1
Tuky
28,00 g
Sacharidy
48,00 g
Bielkoviny
47,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Celkem
9 001 kJ
Tuky
99,00 g
Sacharidy
176,00 g
Bielkoviny
138,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
19,00 g

Piatok – 3. júl 2026

Raňajky
Turecké vajcia s reďkovkami, chilli olejom a ražným chlebom
1 371 kJ
Alergény: 1, 3, 7
Tuky
15,00 g
Sacharidy
29,00 g
Bielkoviny
19,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
2,00 g
Olovrant
Pečený karfiol s batatmi, nakladané jablká, gorgonzolový krém a orechy
1 025 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
13,00 g
Sacharidy
22,00 g
Bielkoviny
10,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
4,00 g
Obed
Grilované kuracie prsia s peperonata omáčkou, cuketou a grenaille zemiakmi
2 722 kJ
Alergény: 7
Tuky
29,00 g
Sacharidy
47,00 g
Bielkoviny
50,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Olovrant
Proteínový krém s restovanou hruškou, kokosom a semienkami
1 129 kJ
Alergény: 7, 8
Tuky
8,00 g
Sacharidy
24,00 g
Bielkoviny
25,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,00 g
Večera
Mahi Mahi s estragónovým dresingom a šalátom
2 762 kJ
Alergény: 4, 7
Tuky
31,00 g
Sacharidy
43,00 g
Bielkoviny
52,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
3,10 g
Celkem
9 009 kJ
Tuky
96,00 g
Sacharidy
165,00 g
Bielkoviny
156,00 g
Cholesterol
0 mg
Vlákna
15,10 g

Prajeme vám dobrú chuť. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať.

Zoznam alergénov:

  1. Obilniny obsahujúce lepok
  2. Korýši a výrobky z nich
  3. Vajcia a výrobky z nich
  4. Ryby a výrobky z nich
  5. Jadrá podzemnice olejnej (arašidy) a výrobky z nich
  6. Sója a výrobky z nej
  7. Mlieko a výrobky z neho
  8. Škrupinové plody: mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu orechy, pekanové orechy, para orechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
  9. Zeler a výrobky z neho
  10. Horčica a výrobky z nej
  11. Sezamové semienka a výrobky z nich
  12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg
  13. Vlčí bob a výrobky z neho
  14. Mäkkýše a výrobky z nich